Angepinnt Was hört Ihr zum Einschlafen?

      ChatGPT weiß, warum wir Menschen Hörspiele zum Einschlafen hören ^^ …

      „Hörspiele werden oft zum Einschlafen gehört, weil sie eine entspannende und beruhigende Wirkung haben können. Hier sind einige Gründe, warum Menschen Hörspiele als Einschlafhilfe nutzen:

      1. Vertraute und angenehme Stimmen: Hörspiele werden oft von professionellen Sprechern oder Schauspielern vertont, die angenehme und beruhigende Stimmen haben. Das Zuhören dieser Stimmen kann eine beruhigende Wirkung haben und beim Entspannen helfen.

      2. Handlungen und Geschichten: Hörspiele erzählen oft Geschichten oder präsentieren Handlungen, die den Hörer in eine andere Welt entführen. Dies kann dazu beitragen, den Geist von den Sorgen und Gedanken des Tages abzulenken und beim Einschlafen zu helfen.

      3. Monotone Geräusche oder Hintergrundmusik: Viele Hörspiele enthalten auch sanfte Hintergrundmusik oder monotone Geräusche, die eine beruhigende Wirkung haben können. Diese Klänge können helfen, den Geist zu beruhigen und eine entspannende Atmosphäre zu schaffen.

      4. Routine und Gewohnheit: Das Hören von Hörspielen vor dem Einschlafen kann zu einer Routine oder Gewohnheit werden, die dem Gehirn signalisiert, dass es Zeit ist, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Die Vorhersehbarkeit und Wiederholbarkeit der Hörspielerfahrung kann beruhigend wirken.

      Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass nicht jeder Mensch auf die gleiche Weise auf Hörspiele reagiert. Einige Menschen bevorzugen möglicherweise Stille oder andere Entspannungstechniken, um besser einschlafen zu können. Jeder sollte herausfinden, was für ihn am besten funktioniert, um eine erholsame Nachtruhe zu gewährleisten.“

      Wenn ich mal frei habe und mich nach dem Essen kurz hinlege, leg ich ne PW, GB oder ne Dorian Hunter ein.
      Was aber eigentlich Quatsch ist, nach 15-20 Minuten bin ich „weg“ und bekomm dann von der Geschichte gar nichts mehr mit.
      Ich muß aber sagen, dass ich das Hörspiel selber „ernst“ nehme! Ich höre konzentriert zu und lass mich auf die Geschichte ein.
      [ meist beim Autofahren]
      Es soll ja Leute geben, die Hörspiele nur fürs Einschlafen nutzen, dann kann ich auch gleich ️‍♀️ Golfen im Fernsehen anschauen... :D
      The Jokes on you!

      Ich schlafe grundsätzlich immer sofort ein. So habe ich noch nicht viel gehört. Bis jetzt war es Ok, mehr kann ich aber erst sagen, wenn ich auch mehr gehört habe. Ein absolutes Highlight ist es nach dem ersten Eindruck aber nicht.
      Wie Akita Takeo richtig über den Hörspieltalk von morgen schrieb:

      Solange es Leute wie uns drei gibt und wir hier schreiben, bleibt es hoffentlich bestehen. Noch lange! #top#